アズサイ　新横浜・センター南　リンパ・ドレナージュ

こんにちは。


やっと夏らしいお天気が戻ってきましたね！

最近朝晩ととても涼しく、寝る時もエアコンいらずで身体がとても楽でした。
エアコンて、本当に身体だるくなりますよね。。
でも付けないと暑くて眠れない。
タイマー付けて寝ても、切れてしばらくたつと暑くて起きてしまう。その繰り返しです

この時期エアコンの影響や薄着もあり、身体が冷え冷えのお客様がとても多いです
冷たい飲み物も美味しいですもんね

そんな私もやはり身体中冷え冷えです。足先とっても冷たいです。
足が冷えてると足はおもーく、なんだか熱く感じて夜眠れない事も・・。
そんな時は軽く指からふくらはぎまでをマッサージして、余裕がある時は足浴をしています。（洗面器にお湯をためて・・）
夏だからこそ！ぜひお試しください



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