新横浜・センター南　リンパ・ドレナージュ＊アズサイ

こんにちはまたまた久しぶりの更新になってしまいました

やっと待ちに待った半袖の季節に入りましたね！暖かいとそれだけで幸せ気分です

ですが季節の変わり目のこの時期、体調を崩す事がとても多いですね。
風邪は辛いですが次の季節に体が対応する為にも大切な事といいますね！

その時に痛む体のふしぶし、背中や腰、首の時もあれば腕も痛む事も
痛みは普段気付かない疲れている所を教えてくれています！風邪を引いたら自分の体と向き合うチャンスですね。


気付かなかった痛みと向き合い、体を休めてゆっくり回復してゆけば次の季節にばっちり対応です！


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謹んで新年のご挨拶を申し上げます。

今日は寒の入り、更なる寒さの始まりですが、少しずつ春に近づいているように感じられます

今年も皆様の健康や癒しに少しでもお役に立てるよう、スタッフ一同努めてまいります。

今年も宜しくお願い致します



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今日は冷たい雨ですね。一日の終わりには温かい湯船に浸かって
温かい飲み物・・・甘酒など飲んでホッとしたいですね


年末年始の営業のご案内です。

センター南店、新横浜店ともに　

年内１２月２９日(木)まで、年始１月６日(金)から　　の営業となります。

今年もあとわずか。。毎日冷えと疲れをリセットしていきたいですね


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11月になりましたが太陽が出ている時は半袖でも暑い程ですね・・

先日ベビーマッサージの講習に行ってきました。
産まれてすぐから始められる赤ちゃんへのマッサージ。

いくつかの国では赤ちゃんへのマッサージ、産後のお母さんへのマッサージは日常なのですね。

体の柔軟性を保ち、心も穏やかになるというとても良い作用があるベビーマッサージですが、

赤ちゃんが「ふれられる事は気持ちの良い事」と感じる事が何よりも大切な気がします

大人になっても変わらない感覚ですね・・。

これから少しずつ寒くなってくるとますますマッサージが受けたくてたまらなくなります

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とても久しぶりの更新になってしまいました

夏が終わり、過ごしやすい季節になりましたが、少し寒さを感じる日もありますね

これからの季節は更に足元を冷やさないように気を付けたいですね！

そこでおススメなのはシルクの靴下です

私（スタッフ）もここ数年愛用していますが、他の素材とは
履き心地が比べ物にならない程心地よく感じています。

シルクには履き心地だけではなく様々な効能もあります☆
興味がありましたらマッサージ中にもお話ししましょう(*^_^*)

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